ON RAMP
Tutti noi abbiamo iniziato da zero…o quasi.
Proprio per questo CrossFit Cremona si avvale del programma ON RAMP.
CrossFit On Ramp è un insieme di diverse lezioni atte a sviluppare i 9 movimenti fondamentali del CrossFit, in modo da permetterti di accedere serenamente (ed in totale sicurezza) alle lezioni successive.
Durante questi tuoi primi passi verrai costantemente monitorato e guidato dai nostri coaches, imparerai a muoverti efficacemente e ad applicare nella maniera corretta il concetto di alta intensità.verrai costantemente monitorato e guidato dai nostri coaches, imparerai a muoverti efficacemente e ad applicare nella maniera corretta il concetto di alta intensità.